¡Bienvenidos a mi Estudio de Yoga Online!
Primero de todo me gustaría agradecer tu interés en las clases online y animarte a probar una primera sesión gratuita, porque no hay mejor manera que descubrir los grandes beneficios que nos aporta esta práctica que con tu propia experiencia.
Con estas clases te invito a que dediques un espacio para conectar contigo, un paréntesis en tu día, esa pausa tan necesaria para simplemente ESTAR, mover el cuerpo, sentir, abrir, soltar, proyectar,…Un momento para ti, para observarte.
Y lo mejor: todo desde el salón de tu casa. Traspasando pantallas. Te acompaño como si estuviera físicamente a tu lado. Porque te veo, nos vemos y estoy disponible siempre para ayudarte en lo que necesites.
En el estudio podrás probar clases de diferentes estilos e intensidades, encontrarás clases para iniciarte en el yoga tanto como para progresar y desarrollar tu práctica. Además tendrás la flexibilidad de hacer las clases fuera de horario con las grabaciones que os mando cada semana.
¿Cómo funcionan mis clases?
Las clases son a través de la plataforma ZOOM y puedes hacer las clases en directo, siguiendo el horario que tienes más abajo y/o seguir tu práctica con las grabaciones a cualquier hora. Además tenemos un grupo de whatsapp dónde compartimos experiencias, dudas, tutoriales, artículos y mucho más.
Todas las clases las doy yo menos los miércoles dónde podréis conocer a otros profesores Ivan, Yasmina y Pol.
Para empezar tienes diferentes opciones:
Si tienes cualquier duda o quieres probar una primera clase, mándame un mensajito pinchando en la pestaña de contacto.
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
Ashtanga Yoga 7:00h - 8:15h Intensidad ++ |
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Vinyasa Yoga 9:15h - 10:30h Intensidad ++ |
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Yoga & Hipopresivos 18.00h - 19:00h Intensidad + |
Yoga Embarazo 17:30h - 18:30h Intensidad + |
Vinyasa Yoga 18:00h - 19:15h Intensidad ++ |
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Hatha Yoga 19:00h - 20:15h Intensidad + |
Vinyasa Yoga 19:00h - 20:15h Intensidad + |
Rocket Yoga 19:00h - 20:30h Intensidad +++ |